Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Маршруты терренкура в Пятигорске

Терренкур в Пятигорске проходит по объездной дороге вокруг горы Машук. Берет она свое начало от санатория им. Кирова и до площадки, где установлен памятник М. Ю. Лермонтову. Существует 3 маршрута для пеших прогулок вокруг горы Машук:Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Мой маршрут брал свое начало от домика М. Ю. Лермонтова через источник № 20, санаторий Лермонтова, Эмануэлевский парк, памятник места расстрела членов ЦИКа, по кольцевой дороге вокруг горы Машук, мимо домика лесника, ворот Солнца и Любви, Комсомольской поляны и конечная остановка место дуэли Лермонтова.Дневник путешественницы. Пятигорск за один деньМаршрут не из легких. С начало крутой подъем от домика Лермонтова до памятника места расстрела членов ЦИКа, потом прямая с небольшими спусками и подъемами дорога вокруг горы Машук до места дуэли Лермонтова. Дневник путешественницы. Пятигорск за один деньА дальше спуск от памятника М. Ю. Лермонтова до конечной остановки «Лермонтовский разъезд», где можно сесть на маршрутку или трамвай и доехать до дома. Но я так устала, что решила упростить задачу — вызовам такси.

На объездную дорогу можно подняться от: озера Провал, памятника места расстрела ЦИКа, ресторана Канатка. Дорога тротуарная от санатория им. Кирова до канатки в очень плохом состоянии. Идти по ней тяжело и постоянно приходиться смотреть под ноги, чтобы не споткнуться и по ней мало кто ходит.

От канатки все больше и чаще начинаешь встречать на своем пути отдыхающих, которые так же как и ты вышли погулять, подышать свежим воздухом и получить эстетическое удовольствие от прогулки.

Ближе к домику лесника ты уже видишь скопление людей фотографировавшихся на фоне ворот Солнца и Любви. Недалеко расположены скамейки для отдыха, где вы можете отдохнуть или перекусить.

Еще одно место, где можно отдохнуть, если это будет занято — Комсомольская поляна песен.Дневник путешественницы. Пятигорск за один деньВозле памятника места дуэли Лермонтова всегда стоит кофемобиль, можно попить вкусный кофе с пончиком. Или просто посидеть и насладиться приятной усталостью после долгой прогулки.Дневник путешественницы. Пятигорск за один деньМогу сказать, что мой терренкур вокруг горы Машук удался, у меня остались приятные воспоминания от этой прогулки. Обязательно повторю на новогодние праздники, когда выпадет снег.

Терренкур в Пятигорске очень популярен и известен среди туристов и отдыхающих в санаториях и мало кто из местных о нем знает и тем более гуляет по нему. Жаль, очень классное место, где можно побыть наедине с собой и со своими мыслями.

Цены на аттракционы в парке Кирова

Колесо обозрения — 150 руб., детский до 12 лет — 100 руб.

Электролодочки — 200 руб.

Самолетики — 100 руб.

Праздничная карусель — 100 руб.

Веселые горки — 100 руб.

Колокольчик 100 руб.

Зубр-лодка 200 руб.

Лебеди — 100 руб.

Уточки- 100 руб.

Цепочка — 100 руб.

Паровозик — 100 руб.

Прыгающие машинки 100 руб.

Солнышко — 100 руб.

Мини Лошадки — 100 руб.

Кролик — 100 руб.

Чудо Град — 200 руб.

Лавица — 100 руб.

Калипсо — 100 руб.

Супер Спин — 200 руб.

Сафари — 100 руб.

Ракушка — 100 руб.

Водный шар — 150 руб.

Батут — 100 руб.

Резинка — 100 руб.

Спидвей — 100 руб.

Башня Падения — 150 руб.

Шрек — 100 руб.

Родео Бык — 100 руб.

Хип-хоп — 100 руб.

Колокольная дорога — 100 руб.

Центрифуга — 200 руб.

Колесо обозрения Аллея — 150 руб., детям до 12 лет — 100 руб.

Скалодром — 200 руб.

Квадропарк — 150 руб.

Зеркальный лабиринт — 150 руб.

Каноэ — 100 руб.

Окулус — 150 руб.

Гравитация — 100 руб.

Акулий остров — 100 руб.

Автодром — 200 руб.

Электромашинки — 100 руб. 7 мин.

На всей территории парка расположены деревянные домики, в которых и продают билеты на аттракционы.Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Возле каждого аттракциона вы увидите табличку, где будет написано: название аттракциона, год производства, год установки в парке Кирова и правила поведения.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

5. Эолова Арфа

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Эолова Арфа

Эолова Арфа раньше обычно издавала «музыку ветра». Вот такие сооружения создавали и размещали на крышах и в различных проёмах зданий.

А в Пятигорске она была вмонтирована прямо в пол ротонды. Говорят, она издавала необыкновенные звуки, и многие приходили к беседке только для того, чтобы послушать эти прекрасные песни ветра. Но потом это сооружение заменили, так как из-за непогоды этот инструмент совсем рассторился, на более простое.

Теперь хоть она и не издает необычайные звуки ветра, но люди приходят сюда, чтобы насладиться историей и неимоверными видами, которые очень нравятся как туристам, так и местным жителям.

Лермонтов любил Пятигорск и в своих произведениях описывал этот чудесный город, нашлось место и для Эоловой Арфе. «На крутой скале, где посторен павильон называемый Эоловой арфой, торчали любители видов и наводили телескоп на Эльбрус». Вот в романе «Герой нашего времени» и появляется представление о городе Пятигорске. Еще тогда люди приходили посмотреть в Пятигорске на виды на Эльбрус!

Сквер Лермонтова

Всего на расстоянии квартала от «Дома Алябьева» справа находится еще одно лермонтовское место Пятигорска — небольшой Сквер имени поэта, в котором установлен самый первый в России памятник М.Ю.Лермонтову. Символично, что его автор – скульптор А.М.Опекушин, являлся и создателем знаменитого памятника Пушкину в Москве. 

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Сквер Лермонтова плавно переходит в Сквер Л.Н.Толстого, который делится на две части проспектом Кирова – главной исторической улицей города. В верхней части сквера установлен памятник писателю, 

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

а в Нижней части — есть Цветочный календарь и оригинальный сказочный  фонтан «Гномы».

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Спасский Собор

Напротив Верхней части сквера Толстого, стоит великолепный пятиглавый Спасский Собор, воссозданный в 2012 году. Это уменьшенная копия храма Христа Спасителя в Москве. Сейчас он является действующим кафедральным собором города. Мимо него мы и продолжаем движение по проспекту Кирова налево.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

И практически сразу попадаем в Сквер А.С.Пушкина с установленным там в 1982 году бюстом поэту. Это подарок городу от скульптора М.К.Аникушина. После установки памятника около него был организован и сквер. 

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Так вот, практически на одном перекрестке Пятигорска, увековечена память о трех величайших русских писателях 19 века.

Далее, всего через несколько шагов после памятника Пушкину, перед нами стоит бело-желтое здание в классическом стиле с выступающими колоннами. Это бывшая Ресторация, построенная в конце 20-х годов 19 века. В этом гостиничном здании бывали и Пушкин, и Лермонтов, и Л.Н.Толстой. Сейчас здесь расположен НИИ курортологии и физиотерапии.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Академическая галерея

А затем пройти в расположенный выше на горе Горячая Нагорный парк, который начинается отгрота Дианы, и подняться по насыпным дорожкам до Академической галереи. По дороге обязательно сфотографироваться с главным символом КавМинВод — Орлом, хотя бы издали полюбоваться Китайской и Эоловой беседками. А при наличии сил и времени дойти до них.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

В Академической галерее можно посетить Музей насекомых. А вот уже от галереи или от беседки «Эолова арфа» (если вы решились к ней подняться) нужно двигаться направо по тихой Красноармейской улице (бывшей Елизаветинской) до бульвара Гагарина. Можно, конечно, сесть на автобус и проехать две остановки до озера Провал, но лучше пройти пешком. Времени это займет немного, зато по дороге можно осмотреть современные и старинные санаторные корпуса, попить минеральной воды, подышать замечательным пятигорским воздухом и полежать абсолютно бесплатно в «бесстыжих ваннах».

Бульвар Гагарина

Бульвар Гагарина — это район, который начал застраиваться только в начале 20 века. Назывался он тогда – Провальским. Здесь строились дачи, рестораны, санатории, пансионаты – со временем образовав единый санаторно-курортный комплекс, который стремился к тому, чтобы стать крупным курортным центром всей Европы. 

Дневник путешественницы. Пятигорск за один деньОт Цветника сюда ходил трамвай, было проведено электричество и водопровод. В 1914 году эта часть Пятигорска считалась самой лучшей, красивой и комфортабельной.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

В этот санаторно-курортный комплекс отлично вписались желто-кирпичные Пироговские ванны (бульвар Гагарина,4), которые мы видим справа при выходе на бульвар с Красноармейской улицы. 

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Этот нарядный корпус с башенкой-барабаном возведен в 1914 году (архитектор А.А.Кузнецов) всего за 3 месяца. Он напоминает здание Ермоловских ванн, которые мы видели в парке «Цветник». Снаружи корпус украшают декоративные мозаичные панно с изображением сцен принятия термальных ванн в Древней Греции.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Эти ванны назывались сначала Тиличеевские (по фамилии директора КавМинВод), затем, в 20-х годах они стали Провальскими, и, наконец, в 1960 году получили имя выдающегося русского хирурга – став Пироговскими. Ведь великий хирург долгое время жил и работал в Пятигорске. На здании ванн появилась мемориальная доска с барельефом Пирогова, а  в нише —  бюст хирурга.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

А за зданием Пироговских ванн до сих пор сохранился бассейн с сероводородной водой под открытым небом. Это одна из так называемых «Бесстыжих ванн», существующих в городе со времен его основания. Т.е. место, где минеральная вода, вытекающая на поверхность, задерживается в каменных углублениях, создавая своеобразные целительные водоемы с проточной термальной водой. 

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Пользовались этими бесплатными ваннами малообеспеченные люди еще в прежние времена, залезая туда все вместе – мужчины и женщины, отсюда и пошло их название – «Бесстыжие». И сегодня можно увидеть людей, которые с удовольствием погружаются в горячую сероводородную минеральную воду, получая от этого огромное удовольствие и своеобразное бесплатное лечение.

А мы продолжаем следовать по санаторно-курортной зоне Пятигорска – бульвару Гагарина, восхищаясь замечательными природными пейзажами и стараясь не пропускать бюветы с минеральной водой. Все строения, которые мы видим, принадлежат сегодня различным санаториям. Старинные дачные особняки достойно выделяются на фоне современных корпусов

Хочется обратить ваше внимание на первый частный дачный санаторный комплекс из машукского камня «Санитас» (б-р Гагарина, 19), где сейчас расположена Пятигорская клиника НИИ курортологии и физиотерапии.

А также не оставьте без внимания светлое, нарядное и легкое здание с колоннами, башенками, лепниной и ажурным балконом над лестницей. Это бывший частный дом архитектора А.Н.Клепинина, построенный им по своему проекту в 1905 году. Ныне в нем расположен третий корпус санатория «Родник» (б-р Гагарина, 23). Рядом находится современное высотное здание того же  санатория.

Почему Пятигорск?

Да потому, что это и промышленный и торговый город, и крупный культурный центр, и конечно же, город-курорт.

Честно говоря, промышленность его, меня не очень интересует. А торговая тема (в городе комплекс крупнейших на Северном Кавказе вещевых рынков) тоже меня не сильно трогает, хоть мы с женой и приезжали пару раз на рынок.

Поэтому остановлюсь на культурно-курортной составляющей.

Город окружен горами, да и расположен частично на горах и холмах. В Пятигорске работает Ставропольский краевой (!)театр оперетты, а ипподром – и, вообще, республиканского (!) значения.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

В городе много красивых парков, скверов и бульваров, интересных памятных мест, связанных как с реальными выдающимися людьми (Лермонтов), так и с литературными героями (Печорин, Остап Бендер и Киса Воробьянинов).

Конечно же, жители города бережно относятся к таким местам и стараются подчеркнуть и украсить их: например новые скульптуры упомянутых героев «Двенадцати стульев» возле Провала и Цветника.

18. Пятигорский некрополь

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Старейшее кладбище Северного Кавказа является не только музеем под открытым небом, но и памятником архитектуры. Уникальность места заключается в том, что кладбище разделено по вероисповеданиям и национальностям, поскольку Пятигорск всегда был многонациональным городом, соединившим представителей разных религиозных взглядов.

Основан некрополь в 1824 году у подножья Машука. Первым захоронен на нём генерал фон Сталь Карл Фёдорович (губернатор края). На кладбище расположены захоронения государственных деятелей, воинов, врачей, художников. Здесь похоронены «строители» Пятигорска — братья Бернардацци. Кроме того, в некрополе расположено первое (временное) захоронение М.Ю. Лермонтова.

Посещая достопримечательности Пятигорска, вы сможете организовать досуг на любой вкус, поскольку город-курорт имеет богатую, интересную историю, расположен в живописном месте.

1

История Пятигорска

Местность у подножия двух гор Бештау и Машук была заселена первобытными племенами, о чем свидетельствуют многочисленные находки археологов (фрагменты посуды, орудий труда и др.). Первое название, которое носила местность — Биш-даг (в переводе означает пять гор) упоминается в 1334 г., это событие связано с именем Ибн Баттута (арабский путешественник).В российских письменах Пятигорск стал фигурировать только с 1627 г. Освоение источников минеральных вод начал Петр I, акцент на их лечебном потенциале был сделан в 1773 г. академиком Гюльденштедтом. Не прошло и десятилетия, как весь регион оказался в составе Российской империи. В 1780 г. была возведена Константиногорская крепость на реке Подкумок. Солдаты, не будучи местными жителями, основали слободу, где оставались по окончанию службы. Через несколько столетий именно на этом месте и вырос современный Пятигорск. Минеральную воду в основном использовали в столовых целях, только в 1793 г. сделали ее подробный химический анализ. Это стало стартом огромной популярности источников.В 1803 г. было организовано подобие курорта, в ближайшее время переселенцы из других стран обосновались рядом с ним и стали основными поставщиками продовольствия для отдыхающих. В 1825 г. ознаменован развитием инфраструктуры, возведением первой гостиницы и образованием станции Горячеводской, более пяти лет одноименное название носил и город. В 1830 г. Горячие Воды переименовали в Пятигорск.Бальнеологический курорт основан в 1863 г., почти спустя 20 лет начали использовать методы радонотерапии. Во времена войны курорт был оккупирован фашистами. В 1970 г. получил статус исторического. В настоящее время это привлекательная для туристов местность, где можно не только отдохнуть, но и вылечить множество заболеваний, восстановить потенциал своего организма.

Гора Машук в Пятигорске

Если восходить на Машук со стороны Цветника, то вначале попадаешь к Академической галерее, где проходят различные выставки. Этот снимок сделан сверху от Эоловой арфы.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Академическая галерея на горе Машук

Дальше по курсу грот Лермонтова, так же обязательное место, где все фотографируются. Я своих тоже сфотографировала, а вот грот отдельно не сняла. Дождик во всю накрапывал, да и другие туристы подбежали.

Ну, а после грота Лермонтова, поднимаемся к моему любимому  месту на горе Машук — Эоловой Арфе. Мы часто бывали здесь в студенческие годы. Просто гуляли и даже к экзаменам готовиться сюда приходили, ну, или прикрывались благородной целью.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Эолова арфа на горе Машук, Пятигорск

Снимать здесь нужно в перерывах между туристическими группами. К сожалению, сама арфа сейчас не звучит.

Поскольку мой институт находится прямо  у подножия Машука, у нас и уроки физкультуры там частенько проходили. Бегом на гору по траве и кустарнику! Это так наш физрук развлекался. Не на самую вершину, конечно, до какой-то точки, но удовольствие сомнительное, если представить, как трава, кусты и репейники царапали голые ноги. А вы бегали на физкультуре по горам?

Не смотря на затянутое тучками небо и срывающийся дождик, мы все-таки решили подняться на вершину Машука по канатной дороге.

Справа от канатки появились вот такие стрелки, указывающие направление и расстояние до различных городов. А что, развлечение для туристов, найти свой город и сфотографироваться у этого указателя.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Стрелки-указатели на горе Машук

Примерно с этой точки на горе Машук снято множество красивых фотографий. Отсюда открывается прекрасный вид на горы Юца, Джуца и Эльбрус. Нам не повезло, Эльбрус можно видеть только в ясную, солнечную погоду. А вот Юца и Джуца видны даже в дождь.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Вид с Машука на горы Юца и Джуца

А если пройти не противоположную сторону, мимо телевизионной вышки, то можно сфотографировать гору Бештау. Вот так она показалась нам из-за туч. Посмотрите, как здорово очертание кустарника повторяет контур гор. Кстати, мы и на Бештау поднимались с физкультурником. Спасибо ему, есть, что вспомнить!

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Вид на гору Бештау с Машука

Спустившись вниз,  доехали до Провала на такси за 100 рублей! Пижонство и барство, но шел дождик, мы устали и я не могла уже тащиться пешком, а показать ребенку знаменитый Провал хотелось. Здесь хороших фото не получилось.

Вот так и закончился наш первый день в Пятигорске, Перекусив по дороге, отправились отдыхать в отель.

8. Озеро Провал

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Озеро Провал

Озеро грациозно охраняют два бронзовых льва. Множество людей любят фотографироваться рядом с ними, а также не проходят мимо знаменитого Остапа Брендера. Заходя во внутрь мы видим маленькие лампочки, которые горят по обеим сторонам пещеры. Недавно поставили решетку, потому что раньше некоторые люди купались в этом озере для того, чтобы оздоровиться. Глубина озера составляет одиннадцать метров, а ширина пятнадцать, температура воды где-то 26-42 градуса по Цельсию.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

У многих людей возникает вопрос: как же образовался Провал. Множество лет тому назад на этом месте находилась карстовая пещера с маленьким минеральным озером. Потом произошло землетрясение, из-за которого обрушился свод пещеры и образовалась воронка и озером внутри.

В романе М. Ю. Лермонтова «Герой нашего времени» есть такие строки: «Вечером многочисленное общество отправилось пешком к провалу. По мнению здешних учёных, провал не что иное, как угасший кратер. Он находится на отлогости Машука. К нему ведёт тропинка между кустарников и скал.»

Верхний уровень парка Кирова

С правой стороны от главного входа вы увидите кафе Ночной Стамбул и аллею, которая ведет к нижней части парка, где вы найдете аттракционы, зоопарк и озеро.Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

С левой стороны расположен мини-кинотеатр и палатка с напитками и мороженым. Надо заметить, что напитки во всех киосках парка дорогие. Если вы планируете поход в парк с детьми, то запаситесь водой. Для сравнения обычная питьевая вода Кубай, которая в магазине стоит в пределах 20 рублей здесь стоит 35. Пепси, Кола, Фанта, Спрайт 0,5 — 100 рублей, а ж/б — 70 рублей. Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

За кинотеатром расположен планетарий.

Дневник путешественницы. Пятигорск за один деньПо центру от главного входа в парк расположена моя комната релакса, в которой я так люблю бывать в теплое время года. Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Я, например, не фанат аттракционов. Люблю прийти в теплое время года и посидеть на скамейке в верхней части парка. Здесь тихо, много зелени и можно послушать пение птиц или понаблюдать, как мамочки пытаются справиться с разгулявшимся чадом или как молодежь общается между собой.

Рядом школа и институт и многие приходят сюда после занятий пообщаться. Наблюдать, как у них все только начинается очень интересно. Первые симпатии, флирт, влюбленность, т. е. это те чувства и эмоции, которые я в свое время пережила, а у них все только начинается. Вы помните, как вас в первый раз пригласили на свидание? Вы заметили проявленный к вам интерес или радость от того, что ваша симпатия взаимна?

Если вы решите вспомнить детство и попрыгать в классики или возникнет желание порисовать разноцветными мелками, то вы можете осуществить это здесь. Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Недалеко от планетария расположен концертный зал Камертон.Дневник путешественницы. Пятигорск за один деньА также выход к гостинице Спорт и к стадиону.Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Терренкур самостоятельно

Конечно, если вы проходите лечение в санатории, то врач и методист ЛФК (инструктор по лечебной физической культуре) разработают для вам маршрут терренкура ориентируясь на ваш возраст, ваш уровень тренированности и ваше заболевание. Вам подробно расскажут о вашем маршруте, о его продолжительности и как правильно заниматься лечебной ходьбой.

Но лечение в санатории может позволить себе не каждый, поэтому ниже я расскажу, как можно самостоятельно разработать для себя маршрут терренкура и о правилах его организации.

ВЫБИРАЕМ МАРШРУТ

  • до 500 км считается легким;
  • до 2 км — средним;
  • до 5 км — трудным.

    ВЫБИРАЕМ ТЕМП ДВИЖЕНИЯ

  • медленным темп от 60-80 шагов в минуту;
  • среднем темпом от 80-100 шагов в минуту;
  • быстрым темпом более 100 шагов в минуту.

    ВЫБИРАЕМ ВРЕМЯ ПРОХОЖДЕНИЯ И УГОЛ НАКЛОНА

  • ваш маршрут может составлять 15, 20, 30 или 60 минут;
  •  угол наклона терренкура может быть от 2 до 30º.

Еще раз повторю. Выбирая, маршрут терренкура учитывайте свой возраст, уровень тренированности и заболевание, если оно есть. Даже полностью здоровым людям полезны маршруты терренкура.

ОДЕЖДА, ВРЕМЯ И РЕГУЛЯРНОСТЬ ПРОХОЖДЕНИЯ МАРШРУТА

  •   занимайтесь профилактикой своего здоровья в не жаркое время суток — рано утром или поздно вечером;
  • чтобы был результат проходите маршрут регулярно и каждодневно;
  • одевайтесь в свободную одежду не стесняющую, движения и в удобную обувь без каблука.

ДЫХАНИЕ

  Начинать маршрут лучше через 30-60 минут после приема пищи и важно следить за дыханием:

  • если дорога ровная, то вдох равен 2-4 шагам, а выдох — 3-5 шагам;
  • если вы совершаете подъем, то вдох равен 2-3 шагам и выдох — 3-4 шагам;
  • дышать следует носом.

ОСТАНОВКИ

Делайте остановки для отдыха, восстановления дыхания и пульса:

  • если у вас легкий маршрут через 300 метров от 1 до 3 минут;
  • если у вас средний или тяжелый маршрут, то через каждый 600-700 метров от 1 до 3 минут.

Как добраться до Пятигорска

Добраться до Пятигорска можно несколькими способами:

  • самолётом — удобнее и быстрее всего. Ближайший аэропорт находится в 25 км от города, в Минеральных водах. Он принимает самолёты авиакомпаний «Аэрофлот», «Россия», «Донавиа», «Уральские авиалинии», «Таймыр», «Сибирь», «ЮТэйр», «Нордстар», «Ред Вингс». Есть рейсы из всех московских аэропортов. Из Минеральных вод до Пятигорска ездят пригородные поезда, автобусы и маршрутные такси;
  • поездами, которые ходят из разных городов России. Из Москвы ежедневно отправляется фирменный поезд до Кисловодска «Кавказ». Время в пути до Пятигорска составит около суток. А также в Пятигорск идут поезда из Санкт-Петербурга, Волгограда, Юрги, Ростова-на-Дону, Красноярска, Ессентуков, Краснодара;
  • автобусом. Регулярно от московских автостанций Орехово (метро «Орехово»), Центральная (метро «Щёлковская») и Красногвардейская (метро «Красногвардейская») отправляются рейсовые автобусы. Поездка займёт около 26 часов.

История возникновения терренкура

Терренкур — это соединение французского слова «местность» с немецким словом «лечение». По сути терренкур — это лечение местностью. Если точнее, то терренкур — это лечебная ходьба по специально организованным маршрутам холмистой местности, дозированная по расстоянию, времени и углу наклона. 

В конце 19 века немецкий врач М. Й. Эртель проверил на себе пользу лечебного восхождения, а потом и на своих больных, которые страдали ожирением сердца.

Данная система лечения показала свою эффективность и очень быстро распространилась и стала применяться на многих курортах Европы.

В России метод лечения ходьбой был применен в начале 20 века, когда Россия была еще Российской империей и первые маршруты были проложены в г. Кисловодске и в г. Железноводске.

2. Грот Лермонтова

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Возле Михайловского и Елизаветинского источников (восточная часть Пятигорска) в 1829 гору был устроен Эмануэлевский парк. Зодчие (братья Бернардацци) создали один грот (малый) и усовершенствовали существующий природный (большой). Большой обнаружили случайно при создании «английского» парка. Глубину грота увеличили, внутри устроили место для сидения, а снаружи обустроили смотровую площадку и дорожку. Отсюда открывается замечательный вид на окрестность.

Со временем грот стали называть именем великого писателя, поскольку считали, что он часто посещал это место. В 1870 году на памятном месте установили мраморную доску со стихами о поэте, а затем — бюст. Позже пришлось установить на входе решётку, поскольку посетители исписывали всё нецензурными словами.

Куда пойти погулять в Пятигорске: парк Цветник

Сюда также можно добраться на трамваях 1,2,4,5,8, на городском автобусе №1, на маршрутном такси №27. Остановка трамвая находится метрах в 150 от входа в парк Цветник, но не спешите. Слева на пригорке вы увидите прекрасный (недавно отреставрированный) собор. Рядом и выше — учреждения санаторно-курортного значения, комплекс растянулся на гектары по склону Машука. Пройдя по проспекту прямо, вы попадете к воротам легендарного Цветника. К слову сказать, здесь дыханием лермонтовской и пушкинской классики пропитан каждый квадратный метр. Стоит памятник Ипполиту Воробьянинову, которому по странной традиции принято потирать нос, отчего он необычно блестит. В парке проходят ярмарки меда, обычно в августе-сентябре. Привозят свой полезный продукт многие пчеловоды России, даже с Алтая бывает мед. У резиденции Полпреда РФ в СКФО всегда дежурят водители, здесь же виден почти весь скромный автопарк чиновников. Ранее здение занимали разные учреждения. Следом за резиденцией Полпреда — питьевой павильон, где бесплатно можно абсолютно бесплатно попробовать местные минеральные воды. Отсюда можно отправиться погулять далее, к музею насекомых, к гроту Лермонтова, но это достаточно тяжелый маршрут, подъем отнимает много сил даже у взрослых и тренированных людей. Но если вернуться к перекрестку проспекта Кирова и улицы Бернардацци, и спуститься по правой стороне дороги на сотню метров, то попадаете к краеведческому музею Пятигорска. Направление выше, к санаторию «Тарханы», ведет к улице Лермонтова, по которой можно прогуляться к администрации города.

Памятник Лермонтову и место дуэли

Пятигорск без такого памятника как-то не представляется. Деньги на возведение монумента собирали по всей России. Памятник сделан из бронзы. Высота его 2,35 м, а для постамента-скалы взята гранитная плита белого цвета. Стоит изваяние в центре города, на самом многолюдном месте, возле «Цветника». А рядом печально известное место его гибели. Поэт изображен сидящим на скале, ниспадают складки шинели с эполетами. А смотрит он на горы, по направлению к Эльбрусу, как бы на открывающуюся впереди вечность. Открыт монумент 16.08.1889 г. Место дуэли — это поляна на склоне Машука, где стоит обелиск, имеющий форму пирамидального пилона, Он окружен оградой с грифонами по краям.

3. Грот Дианы

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Ещё одна популярная достопримечательность Пятигорска — произведение искусства, выполненное руками братьев Бернардацци. Красивая, неповторимая, живописная пещера, созданная в честь восхождения первого человека на Эльбрус. Идея создания грота похожего на гору появилась у генерала Эммануэля (руководителя экспедиционной группы). Сооружение призвано было напомнить будущим поколениям об экспедиции 1929 года.

Пещера находится в глубине Горячей горы и украшена колонами. В гроте созданы три входа, вытесаны колоны и размещены таблички о первом восхождении на Эльбрус (на русском и арабском языках).

Грот Дианы, как и многие пятигорские достопримечательности, связан с жизнью и творчеством М.Ю. Лермонтова. Пещера с арочным входом, колоннами, окружённая цветами и кустами акации, роз, устроенным сверху балконом, была одним из любимых мест писателя. Он часто посещал грот, а за неделю до гибели Лермонтов с друзьями устроили перед входом «сельский бал».

Где можно погулять в Пятигорске с детьми: парк Кирова

Сюда обычно приходят после 9:00 утра, так как более раннее посещение не даст полного представления о сервисе, невозможно будет посетить зоопарк (небольшой, но контактный) в нижней части парка. Здесь есть кафе, шашлычная, с достаточно умеренными ценами. Работает прокат детских автомобилей, есть веломобили. В прохладе аллеи можно встретить инструктора с лошадкой, верховая езда для самых маленьких — одно из незабываемых удовольствий для детей. Есть прокат настоящих картингов в закрытой зоне, и рядом — прекрасный пруд, где можно увидеть лебедей, прокатиться на весельной лодке или катамаране. Удовольствие от места, куда можно пойти в Пятигорске с ребенком, гарантировано. В парке Кирова в Пятигорске на все аттракционы цены доступные для самого широкого круга посетителей. Если прогулки по парку вам недостаточно, то движемся далее, в обратном направлении, к проспекту Кирова («Бродвею»).Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

6. Канатная дорога и гора Машук

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Канатная дорога

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Вид на Бештау

Дневник путешественницы. Пятигорск за один день

Вид с Машука

Находится она на бульваре Гагарина, всего в полутора километрах от знаменитого Провала и метрах в 700 от Эоловой арфы, в 1 километре от Домика Лермонтова и совсем близко от источника No 7. Если вы приехали в Пятигорск и не посетили гору Машук, то это грех, так как эта гора символ самого города.

Да и самые обворожительные виды, для меня, находятся именно на этой возвышенности. Вы только полюбуйтесь этим! Добраться можно на нее как пешком (топать 10 км), так и по канатной дороге всего за пару минут. В хорошую погоду можно увидеть Эльбрус. Здесь есть замечательные таблички, которые указывают сколько по прямой километров до того или иного города. Это место не оставит вас равнодушным, я вас уверяю. Оно чудесное, берите свои прекрасные ноги и дерзайте на Машук!

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит